于荣
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脑神经衰弱可以喝茶吗
发布时间：2023-01-04
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这段时间工作压力比较大，晚上总是睡不着。医生说是脑神经衰弱。脑神经衰弱可以喝茶吗？
神经衰弱可以平时喝茶。如果有神经衰弱的情况，可能会影响晚上的睡眠质量，也可能会出现身体疲劳，注意力不集中。可以适量喝一些玫瑰花茶或者茉莉花茶，可以缓解紧张的心情。但尽量不要喝太多的茶，茶中含有较多的咖啡因。如果喝多了，可能会引起神经兴奋，容易影响睡眠质量，也可能是大脑神经衰弱的症状，会更加严重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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