发烧是指人的身体受到有害刺激后的一种反应形式。临床反应是体表温度升高。一定程度的发烧可以唤醒身体的抵抗力，提高抗病能力，有利于疾病的恢复。这可以使我们的身体产生针对疾病的抗体。但是，这些情况都是发烧的一般说法。一旦体表温度超过39℃，就属于高烧范畴。高烧引起的症状比发烧引起的症状严重得多，尤其是对孩子。

1、

物理降温:物理降温是通过与体表接触来降低身体的高热。最好的物理降温方法是酒精降温。因为孩子的体表承受能力小得多，所以不能直接把酒精涂在体表。他们要把酒精和温水按一定比例混合，然后用毛巾蘸着染，擦身体。

2、

洗澡:体表温度异常高时，可以连续用热水洗澡。热水洗澡不仅可以洗掉高烧排出的汗渍，还可以通过与皮肤接触带走大部分热量，从而达到降温的效果。

3、

喝水:不知道你有没有注意到，身体发高烧的时候。高烧的部位集中在腋下、额头、肠道。不断喝水可以加快身体的水循环带走热量，也可以通过肠道带走热量，降低体内热量。

有时候孩子发烧是正常现象，发烧的时候不要慌，尽量不要带孩子去医院。可以在家给孩子做一些基本的治疗措施。除了上面提到的方法，还可以使用冰敷、退热栓等一系列降温方法。