便秘是一种常见的肠道疾病，主要是指人排便过少，粪便特别干的一种现象。老年人是这种疾病的高发人群，但现在很多年轻人因为饮食不当，生活不规律，容易出现便秘。但便秘出现后，会导致患者如厕时间延长，排便特别困难，甚至肛门受损严重，甚至会出现血便。所以一定要对便秘进行相关的治疗，否则，症状会越来越严重。

当今生活中，很多保健品在各大市场泛滥，同时也吸引了很多患者购买。主要原因是他们经常打着可以治疗各种疾病的幌子进行宣传，所以有很多关于便秘的保健品也在市场上销售，受到一些患者的青睐。那么，保健品到底能不能治疗便秘呢？经过一番调查，保健品是可以受到患者喜爱的。主要含有一些通便的药物成分，也就是我们常说的泻药。不过这种药物成分确实可以对便秘患者产生一定的效果。但如果长期服用，会严重导致肠道黑变病的可能，从而导致整个肠道都出现这种现象。所以，保健品不是我们治疗疾病的一个选项。治疗便秘时，患者必须谨慎。

其实，便秘患者除了必要的治疗外，在生活中也应该采取积极的保护措施。首先要保证生活质量，保持良好的心态，保持积极乐观的情绪，避免不良情绪的发生，定期对疾病进行检查，这样才能很好的控制病情。

总之，生活中的便秘一定要及时治疗，否则很容易导致肠道内病毒的堆积，对身体和肛门造成严重的伤害。除了药物治疗外，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上吃一些脂类食物，可以有效的促进排便速度，对便秘的治疗起到很好的辅助作用。