在我们的生活中，可以看到很多老年人患有白内障，但是现在白内障是可以通过手术治疗的，那么如何预防白内障的发生呢？

1、

出门戴墨镜。有专家表示。太阳照射的强度和持续时间越大，白内障的概率就越大，所以生活在高原的老年人患白内障的概率更大。出门戴墨镜可以减少紫外线对眼睛的照射，从而有效预防白内障的发生。

2、

补充维生素c。眼睛需要大量的维生素C，维生素C可以维持眼睛的晶状体功能，防止晶状体老化。对于来年的人来说，随着年龄的增长，身体对营养物质的吸收会减少，导致维生素C缺乏，从而引发白内障。

3、

吃阿司匹林。阿司匹林是消炎药，对老年人衰老有很大作用。但要适量服用阿司匹林，否则会刺激你的胃黏膜。

当老年人发现视力下降，感觉视物模糊时，一定要去医院检查，看是否有白内障，做到早发现早治疗。