迟骋
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颈椎骨质疏松应该怎么办？
发布时间：2022-12-30
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我是一名患有颈椎病、颈椎退行性变、颈椎骨质疏松症多年的老师。因为这些疾病导致右臂酸痛，难以忍受，吃中药，艾灸，针灸都不好。最近颈椎比较不舒服。请医生帮忙。颈椎骨质疏松怎么办？
如果颈椎有骨质疏松，可以多吃一些富含钙的食物，比如骨头汤、核桃奶，或者晒晒太阳，都可以有利于钙的吸收。平时一定要注意多运动，可以做颈部运动，促进颈部血液循环。千万不要服用激素类药物，否则会加重骨质疏松。颈椎骨质疏松症可以通过针灸推拿的方法进行根治，效果很好。这种方法可以明显改善患者椎动脉的血液供应，从而缓解眩晕、头痛、四肢无力等症状，也可以用中药治疗。注意平时不要剧烈转头，以免加重症状。颈椎骨质疏松症患者需要在日常饮食中摄入更多的蛋白质。蛋白质是构成骨基质的物质，能增加钙的吸收和储存，对预防和缓解骨质疏松有很好的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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