近年来，随着生活水平的提高，人们的生活越来越好，富贵病也越来越多。我同事是酒精性肝炎，还挺严重的。在治疗的过程中，我也学到了很多知识。

1、

酒精性肝炎是一种长期大量饮酒导致的肝病，所以最有效的预防措施是戒酒，或者控制酒量，尽量减少酒精摄入。

2、

如果推不动，一定要避免空腹喝酒。喝酒前，吃一些可以保护胃黏膜，减少酒精吸收的食物。

3、

酒精性肝炎治疗期间，应采用低脂、低盐、高蛋白饮食，适当补充B族维生素、维生素C和叶酸，有助于保护肝脏。

一定要戒酒。