在炎热的夏天，如果人们没有做好防晒工作，很容易被晒伤，甚至一些身体抵抗力差的人也容易中暑。中暑其实很麻烦。每年夏天都会有很多人因为中暑而失去生命或者患上其他严重的疾病，所以在发现身边的人或者自己出现阳性症状的时候一定要及时采取一些急救措施！

1.当发现自己或周围的人出现先兆中暑和轻度中暑的症状时，一定要迅速撤离高温环境。患者应在阴凉通风处休息，并让其多喝咸饮料。他们也可以使用清凉油、香油等。贴在额头和太阳穴上，或服用中药如任丹、十滴水、藿香正气水等。

2.如果患者血压过低，可能会晕倒，那么我们就要让他们躺下，及时去医院静脉注射。当他们虚脱时，应立即躺下，及时去医院静脉输注生理盐水，并采取综合措施进行治疗。

3.但有些人因为条件限制，离医院比较远，此时要让患者远离高温环境。我们用湿床单或衣服给病人裹起来，可以散热。甚至我们可以在等待期间使用冰冷却，这也是一个很好的方法。

4.如果患者已经经历了瑟瑟发抖的过程，那么我们就要减缓降温的过程，因为瑟瑟发抖可能会提高人的核心体温。在采取上述护理措施的同时，还要每隔十分钟测量一次体温，使体温不能低于38度！

现在你应该知道如何处理中暑症状。当发现自己或周围人出现轻度中暑症状时，一定要及时将其转移到阴凉通风的环境中。你应该多喝冷饮，尤其是含盐的。如果症状比较严重，比如人的低血压，而且随时可能晕倒，就需要带去医院了。