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孙正
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知识库 长期失眠会引发什么病
长期失眠会引发什么病
发布时间:2023-01-12
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现代社会压力很大,人的压力也逐渐增大。睡眠是人们日常生活中非常重要的一件事。人如果得不到正常的睡眠,第二天就无法正常上班,总是拖着疲惫的身体跑来跑去,就容易出问题。那么,失眠会引发哪些疾病呢?

研究表明,如果一个人连续两个晚上不睡觉,他的血压会上升;如果每晚只睡4小时,胰岛素分泌会减少;连续一周足以使健康人出现糖尿病前驱症状。睡眠不足还会导致胰岛素抵抗,从而导致肥胖。英国科学家发现,熬夜会大大增加胃肠溃疡的可能性,因为在睡眠过程中,某种蛋白质最活跃,这种蛋白质可以帮助调节胃肠功能。他们的另一项研究证实,与没有心脏病史的人相比,患有心脏病的人长时间工作和每晚睡眠少于5小时的比例更高。结论是,每周工作超过60小时的人患心脏病的几率是每周工作不到40小时的人的两倍。即使是每周平均只有2晚睡眠不足5小时的人,患心脏病的风险也比正常人高2-3倍。

失眠会引发什么疾病?

1.抑郁

2.记忆缺失

3.神经衰弱症

4.焦虑性障碍

综上所述,都是失眠容易引发的各种疾病。专家说,失眠不仅会抑郁焦虑,还会免疫力下降,寿命缩短!你还在熬夜吗?相信看完这篇文章,你对失眠带来的疾病有了初步的了解。如果有以上症状,需要尽早就医,以免耽误病情。


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