脱发是一种非常痛苦的现象。脱发发生后，会严重影响生活和工作，严重影响人们的谈资和升职加薪。尤其是夏天，脱发更严重。那么是什么原因导致夏天脱发变得严重呢？下面我就给大家介绍一下，让脱发患者在夏天有一个预防的方法。

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首先，夏天天气热，很多人喜欢吃冷饮和冰镇饮料。经常吃的话头发容易脱落，夏天渴了可以多喝点白开水。

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其次，夏天紫外线辐射强。当太阳强烈的紫外线直射头部时，热辐射对人体头部皮肤产生非常强烈的刺激，导致头发受损、脱落。

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营养摄入不足和体内过度出汗失水也会引起脱发的加重。夏天人们喜欢吃一些清淡的饮食，减少了肉类和蛋白质的摄入，头发容易脱落。

夏天容易出汗。经常洗澡洗头可以防止脱发。