失眠一出现就会造成很大的危害。很多情况下，患者晚上经常睡不着，白天生活却无精打采。在睡眠中，他们会做噩梦，失眠症状有很多种。只要找到合适的治疗方法，看看失眠症状有哪些类型！

一、失眠症状入睡困难:睡眠困难，睡眠时间比以前推迟1-3小时。患者说他也很困，想睡觉，但是就是躺在床上睡不着，一遍又一遍的想着一些乱七八糟的事情，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。这是失眠的症状。

二、失眠的症状有间歇性失眠:很难进入睡眠状态，容易多梦惊醒。有什么刺激就能很快醒来，睡眠意识很浅。有什么动静就能醒。光线不足，我睡不着。一个晚上醒了很多次，其实我总共也没有什么睡眠时间，导致我第二天没有精力和精神，一整天都感觉很累很虚弱。

三、失眠的症状还包括，部分失眠患者白天嗜睡、困倦、无精打采，晚上却兴奋、失眠。他们学习，开会，上课午睡，看电视，在沙发上睡着，但一躺在床上，又觉得神清气爽，根本睡不着。

四。失眠症状为浅睡易做梦:患者感觉自己不是在睡觉，似乎是睡了一整夜。当他闭上眼睛时，他正在做梦。有动静他就醒，有的醒得早。不管他什么时候睡着，他都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡，他要一直盯到天亮。失眠患者都知道，他睡不着的时候是最痛苦的时候。

对于以上四点的介绍，就是失眠的症状类型。想必患者都清楚。生活中，患者晚上睡觉可以喝一杯牛奶。患者可以多听音乐放松心情，预防失眠。患者不要吃太多刺激性食物，希望患者早日康复。