又到了换季的季节。每到换季的时候，就是最容易感冒的时候，大家要注意身体。现在，我想和大家分享一下感冒时应该注意的问题。

1、

如果你感冒了，你不需要去医院。你可以去药店买些感冒药，在家好好休息。感冒期间不要做剧烈运动。感冒的人会觉得累。如果再运动，可能对我们的健康不利，会加重我们的病情。所以我们可以多吃药，好好休息。

2、

多喝白开水有助于出汗，有助于我们恢复，要按时吃药。一般要一天吃三次药，然后吃两天。这样，当第一天吃药后感觉好点了或者已经觉得感冒好了，第二天就不要把药输了，继续吃，可以有效防止感冒复发。

3、

最后，注意饮食。辛辣食物，鱼类，海鲜不能吃，然后饮食要清淡。

感冒了最好不要洗澡。有些人洗完热水澡后病情加重，因为每个人的体质不同，所以每个人都要结合自己的实际情况。