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电脑跟前坐久头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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最近，由于工作繁忙，我经常在电脑前工作。我想问一下在电脑前坐久了头晕怎么办？
当你坐在电脑前时，你会感到头晕。你应该适当地向远处看，以缓解视觉疲劳。久坐会导致颈肩肌肉劳损。如果长期不注意，会进一步发展成颈椎病，对工作生活造成严重影响。它可以通过针灸来治疗。日常生活中不要久坐，多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。每天适当运动，或者做颈椎运动。增强自己的免疫力和抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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