赖光辉
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熬夜对血压的影响大吗
发布时间：2022-12-31
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熬夜确实对血压有影响。经过一天的辛苦工作，人们通常需要充足的睡眠，这样他们才能好好休息和放松。如果经常熬夜，会对重要器官造成损伤，得不到足够的休息，需要消耗大量的能量，对身体有一定的影响，也会影响血压。
熬夜后容易出现精神紧张、疲劳、失眠，容易导致血管痉挛、血管动脉硬化。这样会导致血压明显升高，同时还会引起内分泌神经系统的紊乱，激素分泌异常等等。
所以不管有没有高血压，尽量不要熬夜，保持一定的休息，对我们的身心健康都是有好处的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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