很多狐臭患者可能会因为这个病讨厌自己，害怕被别人嘲笑。时间长了，他们会产生一些扭曲的心理，影响患者的正常生活。患狐臭时，患者的朋友要积极治疗，当然也要清楚饮食禁忌。

1.多吃西瓜。

狐臭患者应多吃富含水分的水果和蔬菜，如西瓜、橘子、白菜、生菜、冬瓜等。在众多水果中，西瓜含水量较多，所以多吃西瓜对减少狐臭有一定作用，但吃西瓜时多喝水是有效的。

2.多喝乳酸饮料。

乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺的排泄。这是因为细菌不喜欢生活在酸性环境中。

3.避免“美味”的食物。

如洋葱、大蒜和其他含有含硫化学物质的刺激性强的食物会干扰细菌的生长。但气味被人体吸收后，可随汗腺排出，因此有狐臭的患者应避免食用。

4.避免含油花生仁。

这类食物摄入过多，会随着与汗腺相连的油腺排出体外，细菌分解后容易形成狐臭。

5.避免吃太多红肉。

红肉如猪肉、牛肉、羊肉含蛋白质较多，而细菌喜欢蛋白质。因此，狐臭患者应减少红肉的摄入，以免加重狐臭症状。

有狐臭的人要想早日摆脱狐臭，就要注意生活中的每一个细节。尤其是狐臭患者的饮食更要注意。什么食物可以吃，什么食物不能吃，大家心里都要有底，这样狐臭的治疗才会更有效。