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任冬梅
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知识库 糖尿病能吃胡萝卜吗?
糖尿病能吃胡萝卜吗?
发布时间:2023-01-02
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我叔叔一直患有糖尿病。平时他什么都不敢吃。他应该注意他吃的每一样东西,尤其是米饭。含糖量真的太高了。今天爸爸买了一些蔬菜和胡萝卜,不知道叔叔能不能吃。糖尿病可以吃胡萝卜吗?

病人可以吃胡萝卜。胡萝卜虽然含有一定的碳水化合物,但是含有大量的维生素。维生素B和维生素C,尤其是特有的胡萝卜素,是其他蔬菜无法比拟的。糖尿病患者每天可以吃400克胡萝卜,三餐均衡食用。糖尿病患者尽量清淡、轻松地吃胡萝卜。

糖尿病的饮食没有绝对的禁忌。如果血糖控制得好,可以适当吃胡萝卜,但不要吃太多。首先,糖尿病人的饮食一定要控制。他们要少量多餐,不能吃太多太油腻。你需要定期监测你的血糖。不要吃辛辣油腻的食物,饮食清淡。适当运动。预防并发症是治疗的关键。


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