甲状腺功能减退是一种常见的甲状腺疾病。一旦发生，会对患者，尤其是女性产生巨大的影响。如果甲减怀孕，也会对胎儿造成一定的伤害。所以，甲减患者怀孕时，要注意各方面的保护，尽量减少对胎儿的影响。那么，甲减和备孕饮食有哪些注意事项呢？

甲状腺功能减退患者应在其甲状腺功能减退正常后才考虑怀孕。需要强调的是，由于妊娠的生理变化，妊娠期甲状腺功能指标的参考值范围是变化的，因此需要采用妊娠特有的参考值范围。维持非孕妇正常范围的上三分之一水平。

不能停用甲减药物。有些甲减患者怀孕后因为担心甲状腺激素对胎儿的不良影响而停药，这是非常错误的。甲状腺激素是人体必需的生理激素，对胎儿大脑和骨骼的发育至关重要。一旦缺乏，就可能导致后代愚昧。只要替代剂量合适，对人体没有不良影响。

怀孕期间一定要定期检查。对于合并妊娠的甲减患者，随着孕周的增加，机体对甲状腺激素的需求也发生变化，需要定期复查甲状腺功能。适当调整甲状腺激素的替代剂量，保证胎儿的正常发育。如果甲减孕妇来自缺碘地区，患者可以食用碘盐和加碘食品。甲状腺片应该在铁、钙和维生素之外至少两小时服用。

综上所述，甲减女性备孕需要注意。首先，一定要根据病情的严重程度和特点，选择合适的药物进行治疗，使病情控制在稳定状态。同时也要注意饮食的调整和适当的运动，把病情控制在合理的范围内，再考虑怀孕，对胎儿的影响会比较小。