因为夏天天气热，大家都贪凉，空调风扇开到了最大，难免会感冒，然后就感冒了。其实在夏天或者其他季节感冒是很头疼的，因为感冒后会出现流鼻涕、打喷嚏、四肢无力等症状，影响人的正常学习和工作。那么夏天感冒后需要注意什么呢？在此，我将我的经验分享给大家。

1、

尽量减少在空调房的时间。空调房通风差，干燥，室内尘螨多，容易侵入患者体内，加重病情。

2、

感冒后，尤其是夏天，最好选择清淡的食物，尽量不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，这些都对身体有害。感冒后最重要的是多喝水。

3、

感冒后，精神不如平时。这个时候要注意晚上休息好，早点入睡，充足的睡眠可以帮助身体尽快恢复。

感冒后一定要及时就诊，不要让病情有任何发展趋势。