在我们的生活中，会有各种各样的疾病。当我们生病时，我们感到非常痛苦，所以我们应该在日常生活中多加注意。尤其是像阑尾炎这样的常见病，更要引起足够的重视。它的发病率很高，尤其是我们生活中的急慢性病例。如果治疗不当，会使急性阑尾炎转为慢性阑尾炎，对我们的日常生活造成很大的危害。

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对于生活中如此常见的疾病，我们需要在平时了解这种疾病的病因。急性病的病因一般有以下几种:我们体内的阑尾堵塞，不能正常为身体工作；还有就是我的阑尾被细菌破坏了，导致了这个病。而且我们自己的身体也不是很好。

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一般来说，慢性阑尾炎的病因可以分为两种。一种是阑尾炎一开始治疗不彻底，导致反复发作。另一种是以前虽然没有发生过急性阑尾炎，也不明显，但是一直存在。

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既然知道了阑尾炎的病因，就可以针对这些病因，注意很多事情。比如平时，要特别注意食物。要吃干净新鲜的食物，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，多吃刺激性的食物。

我们应该注意生活中的许多事情，例如，在平时，我们应该尽量早睡早起，避免熬夜，保持良好的生活习惯。我们还应该积极锻炼，提高身体的免疫力。饮食方面，吃一些健康新鲜的食物，避免那些油腻刺激性的东西，饭后不要做一些剧烈运动。