初中的时候，就是不爱吃主食。我喜欢跟着我的朋友去学校的小吃店买很多我喜欢的食物。就这样，我吃了很久。时间长了，感觉肚子有些不舒服，也不敢跟妈妈说，高中一个人的时候，因为高中学习压力大，没有太多时间吃饭。有时候，我为了方便，买了很多方便面放在宿舍里。我吃了好几天。

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阑尾炎是一个不容忽视的问题。一般这种病多是患者饮食生活习惯不规律造成的。平时要多注意休息，不要太累，保持大便通畅，不要吃一些硬的食物，吃一些清淡有营养的食物。

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规律的饮食对身体非常重要。患者应多吃润肠通便的食物，如香蕉等水果，多吃软的食物，不要吃太刺激或太辛辣的食物，以清淡食物为主，不要吃太凉的食物。

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如果你不知道自己的阑尾炎是什么样的，建议你尽快去一些正规的大型医院，做一些体检。大型医院的医疗设备会更齐全，有助于患者更清楚地了解自己的病情，就医更方便。

多喝白开水有助于身体排毒，多吃营养丰富的食物，少吃硬的食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃通便食物。