上次给家里打电话的时候，听说爷爷身体不太好，但是在电话里听到爷爷声音挺大，我也没有太担心。这几天回家，发现爷爷身体状况真的不太好。感觉他的动作比以前慢了很多，吃的也少了，还经常说话睡着。爷爷还说最近胸闷心悸。我带爷爷去村里的诊所，医生说是高血压的症状。开了些药让我们回来。请问治疗高血压最好的方法？

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高血压是一种非常常见的疾病，占老年人的50%到70%。很多老年人有长期抽烟喝酒的不良习惯，很多患者也喜欢使用一些高脂肪的食物，这也是高血压的原因之一。

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高血压常见的症状有头痛、头晕、心悸、面色苍白、多汗、四肢无力、食欲不振等症状。严重的话会出现恶心、呕吐、呼吸困难、失眠多梦等症状。

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高血压患者一般可以通过服用利尿剂、β受体阻滞剂等药物进行治疗。如果症状严重，还可以服用噻嗪类利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物辅助。这些药物对治疗高血压非常有效。

高血压患者可以通过饮食疗法和药物治疗得到帮助。患者可以吃豆腐、瘦肉、洋葱、海带、紫菜、胡萝卜等食物。这些食物有很好的降血压作用，多生点病很有帮助。