迟骋
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过度用脑学习会导致神经衰弱吗
发布时间：2023-01-04
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过度用脑学习会导致神经衰弱。神经衰弱是一种常见的精神心理疾病，主要表现在记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪易怒等临床表现。，常因精神压力过大、过度劳累、熬夜等因素导致反复发作。除了积极用药，还需要养成良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，避免吸烟、酗酒等不良生活习惯。可以自我调节，缓解精神心理压力，适当运动，转移注意力，放松心情，起到调节神经功能的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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