女人每个月都会来月经。如果没有出现，说明可能有问题，但是有些女生需要注意。月经有血块是什么情况？我来和大家分享一下。

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一个原因:现在随着夏天的到来，很多女生喜欢传一些简单的衣服，也就是露衣服。那么这个时候就不要为了单纯的形体美而在大冷天穿太少的衣服。防止风寒侵袭，导致血液循环不畅，气滞血瘀。

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原因二:女生小的时候爱吃，嘴巴馋，每天都吃不饱。而且经期照常吃。注意不要吃生冷食物，避免高盐高脂食物，适当补充蛋白质。皮肤不好的朋友要注意保证充足的睡眠和休息。在饮食上，他们可以坚持每天用红枣、枸杞、桂圆泡茶，一天一杯。

需要注意的是，女性经期要注意吃温热的食物，忌食生冷饮食，多喝热水。