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范书英
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知识库 喝茶对高血压有影响吗
喝茶对高血压有影响吗
发布时间:2022-12-30
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其实喝茶对高血压的影响要区别对待。很多高血压患者希望自己得了高血压后,不是通过降压药来降低血压,而是通过调整生活和饮食习惯,甚至通过喝茶来降低血压。茶文化形成已久。许多研究表明,茶的一些成分可能能够降低血压和血脂。喝茶,尤其是绿茶,有一定的降压作用。

但是,我们不能依靠茶叶中的成分来降低血压,因为如果你喝太多的茶,会导致你的心跳加快,因为其中有茶多酚。当然,茶不能代替药,这是很重要的一点。除了喝茶,健康的生活习惯可能是最重要的。


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