任冬梅
3558
所有文章
63
查看次数
1
昨日次数
膝关节疼痛还能跑步吗
发布时间：2023-01-02
浏览：10
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
膝关节疼痛有很多种，如果疼痛来源于膝关节周围的肌腱和韧带引起的炎症反应。这种情况下，如果消炎后膝关节疼痛减轻，可以做跑步。
但是，有一种特殊情况需要小心。如果是来自关节内半月板或者十字韧带受伤带来的疼痛，就要小心了。因为运动可能会加重半月板和十字韧带的损伤。
此外，软骨损伤也是膝盖疼痛的常见原因。如果软骨已经严重退化，甚至脱落，跑步会加重软骨损伤。可能更严重，会加速膝关节的损伤和退化。
所以建议，如果跑步时有疼痛感，最好请专科医生来判断疼痛的原因是什么。如果只是肌腱韧带损伤，修复后可以去跑步。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
