如果家族中的上一代人患有心脏病，这个人必须采取预防措施。因为心脏病有一定的遗传性，所以一定要重视。心脏病有很多种，如心肌梗塞、心肌缺血、冠心病等。无论哪种心脏问题，影响都特别大，甚至严重，甚至致命，一定要引起重视。我们来看看关于心脏病的知识。预防心脏病也很重要。

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心脏病是遗传的，返祖现象的可能性也很大，一定要做好预防措施。最好不要从事剧烈运动，但我们应该每天做一些伸展运动，这对我们的健康有好处，也可以预防心脏病。

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想要预防心脏病，必须从饮食入手，注意多吃新鲜水果。新鲜水果含有丰富的营养和维生素，非常适合我们食用。食用后，它们可以预防心脏病和其他疾病。

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为了预防心脏病，我们必须注意休息。整天呆在办公室的人最容易患心脏病，所以我们在没事的时候一定要多走动，不要总是坐在那里，也不要工作太久。我们每天必须有足够的睡眠。

一旦有了心脏病，要及时去医院治疗。这种病对人体的影响很大，所以家里要常备心脏病药物。不要等病人生病了，我们却措手不及。