张忠
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黄芪炖排骨的功效与作用
发布时间:2022-12-30
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黄芪炖排骨有补气健脾、升阳解郁、养血通络的作用。
黄芪炖排骨是一种传统的药膳,其主要成分是排骨、黄豆、大枣、黄芪和通草。方的重心在于排骨和黄芪。黄芪性味甘,性温,归脾、肺经。具有益气健脾、升阳解郁、益中固表的功效。既能补气生血,又可用于气血两虚。还能益气活血,用于气虚血瘀证;还能益气生津,用于气虚津亏型糖尿病。排骨有滋阴壮阳、滋阴补血的功效。辅以大枣补血、通草利尿通气、黄豆理气和中,既能增强益气健脾、养血通络的功效,又不会上火,非常适合气虚血瘀、免疫力低下的患者调理身体。
黄芪炖排骨的适宜人群主要是气虚血瘀、免疫力低下的患者,禁忌人群主要是肥胖患者。吃同样的食物没有什么特别的禁忌。
食用方法:
食疗
可以将适量的黄芪、通草洗净,用药袋或纱布包好,然后取适量的黄豆,提前用清水浸泡两个小时以上,再将适量的猪骨放入清水中,焯至变色,沥干水后冲洗干净,再取汤锅,加入适量清水,加入所有食材和药材,小火熬煮两个小时。
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