脂肪肝是各种原因引起的肝细胞脂肪堆积过多的病理改变。一般来说，脂肪肝是一种可逆的疾病，早期诊断，及时治疗，可以尽快恢复正常。脂肪肝有很多种，比如肥胖型脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥型脂肪肝等等。脂肪肝的临床表现有很多。轻度脂肪肝没有临床症状，只有疲劳，脂肪肝患者多为脂肪。下面是你得了脂肪肝要注意的。

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脂肪肝可以是一种疾病，也可以是其他疾病的并发症。脂肪肝常因酒精中毒而并发。肥胖、高血压、胆结石等。也可能导致脂肪肝。患者可以根据病情决定是采取一般治疗还是药物治疗。

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患者在日常生活中要注意自己的生活习惯。糖尿病性脂肪肝患者要控制血糖，营养不良性脂肪肝患者要注意饮食补充营养，营养过剩者要控制饮食。只有对症下药，抓住病因，才有利于治疗脂肪肝。

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此外，患者在治疗期间需要控制饮食，做到饮食均衡，让体内有足够的蛋白质来消除肝脏中的脂肪。适当的运动也是必要的。坚持每天的体育锻炼可以促进肝脏中脂肪的消耗。保持开朗的心情也很重要！

脂肪肝治疗期间，患者可以吃一些食物，如胡萝卜、大蒜、玉米、海带等。玉米可以降低血清胆固醇，而海带可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。希望自己能均衡饮食，早日康复！