当人们在生活中感到反胃时，他们可能不会太在意。其实很可能和胃食管反流病有关。对于这种病，还是早期治疗比较好。一旦恶化，就很难了。生活中，怎样可以治疗胃食管反流病？

一般来说，胃食管反流是指胃内容物的反流，包括胆盐和胰酶从十二指肠进入胃，进入食管，分为生理型和病理型。病理性反流是由于食管下括约肌功能障碍和(或)与其功能相关的组织结构异常，甚至LES压力过低而引起的反流，从而导致一系列临床症状和并发症。

总的来说，胃食管反流病是一种常见病、多发病和慢性病，治疗效果因病情而异。一般来说，患者会出现反酸、烧心、胸骨后疼痛等消化道症状。同时，他们还可能出现呼吸道症状，如咽部异物感、咳嗽、胸闷和喘息。

对于患者来说，如果感觉咽部有异物或憋气严重，睡眠时将床头抬高30cm并不仅仅是为了抬高枕头，这样可以减少导致腹压升高的因素，如不收紧腰带、避免便秘、控制体重等。同时也要注意休息，熬夜劳累，调节心情。治疗药物时，要注意用药的时机和剂量。

此外，患者应尽量少用高脂肪食物、巧克力、咖啡、浓茶，戒烟戒酒，少食多餐，细嚼慢咽，睡前2-3小时不要进食。对于患者来说，在治疗疾病的时候，一定要坚持治疗。如果药物无效或不愿意长期服用，可以考虑射频治疗。射频治疗的住院时间为一周左右。

本文为您介绍胃食管反流病的治疗方法。即使日常生活中胃部感觉有点不舒服，患者也要考虑自己是不是得了胃病。如果不放心，可以去医院检查。