过敏性紫癜多见于儿童，这种疾病对孩子的危害很大，家长要积极帮助孩子进行治疗。在治疗的同时，也要注意孩子的饮食。所有容易引起过敏的食物都要小心给孩子吃。那么，生病的孩子应该吃什么呢？

1.孩子要吃清淡、松软、腐烂的食物。很多孩子胃肠消化受到影响，有出血慎用。所以家长要给孩子吃容易消化的食物，如肉泥粥、菜粥、苹果泥、萝卜泥、小米粥、面条、软烂米、馒头等。不要吃硬的和油炸的食物。如果没有查出孩子过敏的原因，暂时不要吃海鲜、鸡蛋、豆制品等容易过敏的食物。不要给孩子吃洋葱、大蒜、辣椒、酒、坚果和零食。

2.如果孩子病情有所缓解，可以吃清汤、炒菜、萝卜丝、西红柿炒鸡蛋等清淡的食物。先吃少量。如果没有问题，再逐步大量添加，增加食物种类。也可以多给孩子吃新鲜水果，如苹果、猕猴桃、火龙果、葡萄等。儿童不宜吃荔枝、龙眼、芒果、菠萝、榴莲等水果。

3.孩子不能吃腊肉、火腿肠、咸鱼、腊肉。不要给孩子吃太咸的、有添加剂的食物。

推荐两个适合孩子的食谱。

1.南瓜栗子粥

配料:栗子、南瓜、小米、盐。做法:南瓜去皮，洗净，切成小块。栗子洗净，捣碎。然后和洗好的小米一起放在锅里煮粥，小火煮30分钟以上，用勺子把南瓜和栗子碾成泥状，然后调味给宝宝吃。

2、胡萝卜和苹果，榨汁

配料:胡萝卜、苹果、牛奶、蜂蜜。做法:将去皮的苹果和胡萝卜切碎蒸熟，然后放入榨汁机中，加入牛奶搅拌成糊状。倒出后加入蜂蜜饮用。如果孩子对牛奶过敏，可以用白开水代替。

只要孩子及时治疗，注意饮食，很快就会康复。家长不要太担心。治疗这种病需要一个过程。如果孩子不知道什么是过敏，首先要注意的是饮食。不要让孩子吃高蛋白的食物，辛辣的食物不能吃。