头痛是临床医学中常见的症状，不仅发病快，而且反复发作。在这方面，很多头痛患者都很伤脑筋，往往会给工作和生活带来一些不必要的麻烦。所以，今天边肖就为你解决这个烦恼，介绍几种按摩方法给你试试。

方法一:按揉太阳穴。

太阳穴位于眉梢和外眼角之间，向后凹陷一寸。用拇指或食指按摩，然后轻轻按压，再从太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸)，再在风池穴、肩井穴(第七颈椎棘突与肩峰之间)数18次。按摩太阳穴，快速缓解头痛和脑肿胀。

方法二:推额头的唐寅穴。

拇指自下而上推至额头，由轻到中逐渐进行，直至局部潮红。

方法三:按摩耳轮两侧。

双手按摩两侧耳轮18次，然后用双手大鱼际盖住耳道，手指放在后脑上，食指压中指，顺着后脑向下滑动24次，可听到砰砰声。

方法四:按摩额头。

卷曲食指，向内摸额头30次，从额头中间到太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌干洗脸10次。

四种按摩方法都是经过相关专家认证的，对于治疗大家的头痛非常有效，而且也非常方便。头痛患者可以放心尝试。但是，如果是脑出血等严重疾病引起的头痛，边肖还是建议立即去医院治疗。