呼吸是我们身体的一个非常重要的功能。在这里，我将我多年的经验分享给大家，教大家如何预防肺部疾病，希望对你有所帮助。

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首先也是最重要的是戒烟，因为吸烟会限制气管的功能，有时还会导致肺癌，所以一定要戒烟。

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第二点是保持室内空气清洁，不能有太多灰尘，容易导致气管严重。

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第三是保暖，这样身体的抵抗力会更强，细菌不会被感染，发炎的机会也会少很多。

不要熬夜，多注意休息。