你是否还患有早泄，却不想去医院治疗？边肖认为这是不可取的。我们应该马上接受治疗，并注意生活中的一些细节。痊愈后，并无异常。你不能放任自己。你应该坚持护理工作。

1.重视婚前性教育和性指导。掌握一些性生活常识，了解和掌握正常的性交方法和过程。

2.节制性生活不利于雄激素的释放。时间长了会引起早泄。

3.注意生活规律，加强体育锻炼。如散步、气功等。有益于自身身心健康和心理调节。

4.酒后不要做爱。尤其是大量饮用烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，阻碍性生活和谐；而且酒后怀孕会危及胎儿。

5.在早泄的情况下，女方要安慰、理解、关心男方。温柔地帮助男人克服恐惧、紧张和内疚，避免抱怨或责备男人。

6.处理和协调人际关系、家庭关系、夫妻关系，保持舒适的心情，努力营造温馨、良好的家庭氛围和安静的性生活环境。

你不会对早泄感到陌生。在当今压力大的社会，早泄已经是一种很常见的疾病，也逐渐引起人们的重视。我们应该加强对早泄的认识，从而有效地阻止它的光临。