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范书英
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知识库 缺铁性贫血可以喝茶吗
缺铁性贫血可以喝茶吗
发布时间:2023-01-08
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缺铁性贫血可以喝茶吗?

缺铁性贫血尽量不喝茶。因为茶叶中含有一定量的茶多酚,饮用后会影响铁的吸收,加重缺铁性贫血,导致缺铁性贫血。平时可以多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、黑木耳或者动物血液等,可以起到很好的补铁作用,从而缓解缺铁性贫血。如果缺铁性贫血严重,也可以在医生指导下服用补铁药。平时要注意养成规律的作息习惯,早睡早起。


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