腹泻会严重危害患者的身体健康，尤其是长期未治愈的严重腹泻患者，更要好好治疗，养成良好的生活习惯。进行饮食疗法是有好处的。具体腹泻吃什么食物好？

1.腹泻患者可以吃大蒜，对腹泻有很好的预防作用。大蒜具有杀菌作用，能有效杀灭有害细菌，防治腹泻。建议三餐多吃大蒜，多喝水补充体内流失的水分，保证身体的正常运转。

2.拉肚子的人建议喝加盐的米粥，也就是清淡的粥，不要放肉。如果吃肉会加重拉肚子的疾病，建议饮食清淡，补充体力，减轻肠胃负担，吃一些容易消化的食物。这段时间要多喝水，可以缓解病情。

3.腹泻需要吃一些比较容易消化的食物。意大利面是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是个不错的选择。腹泻患者也可以多吃苹果，对腹泻有很好的效果。

4.腹泻患者可以喝点酒，可以有效治疗腹泻。腹泻每天坚持几天就能治好，尤其在杀灭致病性大肠杆菌方面。酒的力量极其明显，建议患者每天坚持喝葡萄酒。

腹泻是一种非常严重的疾病。有时长期腹泻会导致患者脱水，有的甚至会影响患者的生活。所以要积极治疗腹泻。方法有很多。采取适合自己的治疗方法很重要。期间多喝水，清淡饮食。