因为稍有疏忽就有可能引发一系列健康问题。在女性身体健康方面，问得最多的是一系列关于月经的问题。月经可以准确反映一个人的身体健康状况。今天我就来详细解释一下黑褐色白带的现象。

1.白带是女性阴道流出的一种粘稠的白色液体。它是前庭腺、宫颈腺、子宫内膜的分泌物、阴道粘膜渗出物和脱落的阴道上皮细胞的混合物。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。

2.白带的分泌量和质地受体内雌孕激素水平影响，随月经周期有周期性变化，如量多、量少、质稀、质稠。月经前后的白带量也不一样。

2.一般月经前白带增多就是排卵期，只要白带没有其他颜色都是正常的。排卵期前，由于体内雌激素水平升高，宫颈腺体上皮细胞增生，宫颈粘液分泌增多，粘液中氯化钠含量增加，能吸收更多的水分，使月经前白带增多，质稀，色清，状如蛋清，丝可拉长；排卵后，雌激素水平逐渐降低，孕酮水平升高，宫颈粘液分泌受到抑制，粘液中氯化钠含量也降低，使白带粘稠、乳白色，延展性差，易破。

3.如果月经前白带异常，建议平时注意清洁。用温水洗外阴，不要用洗液。洗面奶会导致酸碱失衡，更容易滋生细菌。

4.你应该经常换内裤，每天都换。你应该穿棉质内衣，而不是涤纶的。棉花是透气的。少用卫生巾，不透气，容易滋生细菌。月经推迟，月经前白带不准是正常的。很多外界因素都可能导致月经不调，月经前白带异常，比如气候，心情等等。

无论如何，女人应该好好照顾自己的健康。好好睡觉休息，多运动，保持好心情，多吃营养健康的食物。毕竟自信健康的女人才是最美的女人。对于黑褐色月经白带的问题，以上已经详细介绍过了，希望能有所帮助。