痱子最容易发生在胖子和湿气重，爱出汗，爱洗冷水澡，爱喝冷饮的孩子身上。《生肌总录》记载:“见湿出汗，为痤疮之因。不是用冷水洗澡，而是热气停滞在皮肤和痘痘之间，有轻有重。”老人痱子怎么办？

1.温水洗澡后，用淡盐水敷在有痱子的地方，每天一次。

2.将鲜苦瓜片用汁液轻轻抹在痱子上，早晚各一次。

3.苦参片在水中煮沸并擦洗，或浸泡在浴缸中。

4.藿香正气水具有解表、清热燥湿的功效。对于老年人，可以在温热的洗澡水中加入3ml-5ml，不要使用沐浴露或肥皂。洗澡不方便，可以稀释后直接涂在有痱子的地方。

痱子克星——时令水果和蔬菜

1.西瓜

西瓜可以清热解暑，防痱子。夏天给点西瓜和西瓜汁。另外，把西瓜皮洗干净，在老人长痱子的地方擦，可以去除痱子。

2.冬瓜

冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。把冬瓜的皮捣烂敷在患处，也能治痱子。

3.黄瓜

黄瓜有清热、利尿、解毒、消炎的功效。除了将蔬菜榨汁，还可以用鲜黄瓜皮摩擦患处，有消炎止痒的作用。

4.丝瓜

丝瓜有凉血解毒、清热解暑、除烦的功效。除了食用，还可以捣碎取汁，涂在患处，治痱子。

5.苦瓜

苦瓜是清热解暑、解毒祛热的好食物。采取榨汁、冷拌、馅的方法给宝宝吃。将新鲜苦瓜片敷在患处，可消除痱子和瘙痒。

6.精力

生姜在饮食中适当加入一些生姜，有解毒消炎、祛湿活血的功效，可以防止痱子的二次感染。把姜片擦在患处，可以治痱子。