盆腔炎是现在很常见的妇科疾病。盆腔炎会反复发生，给很多女性带来很大的痛苦。但是女性很容易得盆腔炎。为了避免女性身体上的痛苦，还是尽早预防为好。不能等到都病了才后悔，但是很多女性不知道怎么预防盆腔炎。现在我来介绍一下方法。

1.盆腔炎的预防要在平时学习，多方面注意。最好是早发现早治疗。在平时，最重要的是注意自己的个人卫生，杜绝各种传染病，保持阴部清洁、干净，勤换内衣等贴身衣物，不穿紧身、纤维类的贴身衣物。

2.月经期间或流产手术后，阴道会有出血。多注意一下。最好不要发生性关系，最好不要游泳、洗桑拿等。容易感染细菌，可以多运动，提高体质。这期间女性身体抵抗力不太好，容易感染，所以经期要注意勤换卫生巾。

3.注意身体的保暖。夏天如果身体容易发热出汗，保持身体干爽，出汗后换衣服，不要吹空调。你的身体很容易感冒。患者在服药时也要多加注意，合理使用。如果身体有什么异常情况，最好去医院检查一下身体，平时也要观察一下白带。如果白带增多，变黄，可能是患了盆腔炎。

女性在日常生活中要做好预防工作，避免得盆腔炎，在生活中要注意，尽量早发现早治疗。如果发现自己有盆腔炎，不要拖延。如果会影响身体，就要尽早治疗，以尽快恢复健康。