胸口肌肉痛出现的原因，主要考虑以下几点：

1、肌肉拉伤，见于剧烈运动，可以通过按摩、敷药改善；

2、胸肌筋膜炎，是胸肌和筋膜之间的无菌性炎症，可能是过度劳累、外伤等等引起的，可以敷药、理疗。

3、肋软骨炎。肋软骨炎可能发生在第2-4肋的部位，包括外伤引起撞击，或者其他的不明原因。

4、胸口部位关节紊乱，也可能引起肌肉疼痛，关节紊乱可能诱发肌肉疼痛。

胸部肌肉疼痛原因很多，如果能够自行缓解，可以不用担心。但如果不能自行缓解，建议大家尽快做胸部CT看清胸部情况，排除胸部炎症病变。

肌肉痛也可能是有其他疾病引起，包括自身免疫性疾病，可能是引起肌肉疼痛，建议要到胸外科看看。