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母艳蕾
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知识库 动脉硬化患者饮食应注意什么
动脉硬化患者饮食应注意什么
发布时间:2022-12-30
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动脉硬化患者的饮食以清淡低脂饮食为主。多吃新鲜蔬菜和水果,如新鲜绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、蒜苔、韭菜、菜花、西兰花、洋葱等。,多吃杂粮粗粮。忌油腻和高胆固醇食物,即忌油炸食物、肥肉、各种肉类、动物内脏、海鲜等。同时也要注意限制每天盐的摄入量。将每天盐的摄入量限制在6g以内,因为每天盐摄入过多会导致血压升高,心脏负荷加重,从而加重动脉硬化。总而言之,动脉硬化患者的饮食要求是少油少盐,同时要多运动。


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