刘薇
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得了抑郁症应该怎么办好呢?
发布时间:2023-01-11
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你好,医生。自从我妻子生了孩子后,她患上了严重的抑郁症。现在希望老婆能快点好起来,好好照顾孩子。请问医生,得了抑郁症怎么办?
你好,如果你有抑郁症,需要自我调节,想办法取悦自己的心情,调整自己的心态,树立积极乐观的心态。还需要控制自己的情绪稳定,学会转移注意力,注意饮食的合理性,加强营养,定期体检,才能健康。
如果有抑郁症,需要及时服用一些抗抑郁药物进行对症治疗。这样的话,就不会严重了。同时也可以配合心理咨询,加强体育锻炼,听一些放松的歌曲,看一些放松的杂志。这种情况下,基本上调理后就能得到很好的改善。祝健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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