中暑是夏季最常见的疾病，一般发病都是比较急的，不管是在成年人当中还是小孩子，都可能会导致中暑，尤其是小孩子出现中暑的时候会让家长非常揪心，为了能够使小孩子避免出现中暑的现象，平时生活当中的护理就会非常的重要。感兴趣的朋友可以听听专业人士介绍小孩子如何防止中暑。

避免小孩子中暑，生活环境非常的重要，室内要保证凉爽一些，维持四周的环境和通风，保证室内的温度和湿度，因为小孩子的皮脂腺分泌比较旺盛，可以在家中将空调的温度设定在20到24℃之间，阳台或窗台上种植一些盆栽，能够净化空气。

中午到下午3点的阳光比较强烈，此时应该避免小孩子到户外活动，更不要让小孩子待在没有冷气的密闭车内，如果白天带孩子出游，可以在孩子的皮肤上涂抹防晒乳液，尽量穿着浅色或透气的衣服，带好遮阳伞或帽子，最好是选择一些较温和的活动。

不要让小孩子穿得太多或过于繁琐，一般给小孩子选择纯棉质的宽松衣服比较好，天气闷热的时候可以给孩子擦拭汗水，或者是直接带孩子去洗澡，充足的午间和夜间应保证睡眠，可以使皮肤进行休息，小孩子应该喝常温的白开水，要定时喝，慢慢的喝，不要大口的猛灌。

综上所述，小孩子如何防止中暑的问题就介绍到这里，想必大家已经了解了中暑的预防措施，平时在生活当中应该多去了解关于中暑方面的知识，这样一旦出现了中暑的现象，也不会手忙脚乱，小孩子的表达不是非常的清晰，有不适的症状可以通过小孩子的行为举动去了解，小孩子出现中暑要引起重视。