王伟
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没吃饭心慌怎么办
发布时间：2022-12-31
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如果吃饭的时候没有心慌的感觉，就要尽快吃饭，改善心慌症状。
这种心慌其实是低血糖的症状，因为血液中的空腹血糖由于不按时进餐或过于严格的饮食控制而明显低于正常。如果能量供应不足，就会出现心慌、乏力、出汗、手抖等低血糖症状。缓解这种症状最有效的方法就是及时吃东西或者喝糖水，这样血糖会尽快恢复正常，症状自然会好转。
平时要养成按时吃饭的习惯，饮食不要控制的太严格，以免低血糖症状复发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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