在孩子的成长过程中，每个年龄段所需的营养素是不一样的。如果孩子有缺铁性贫血，这种症状要及时调整。先去医院做详细的检查，根据症状的不同做相应的治疗。如果轻度贫血的症状相对较轻，可以通过食疗来调节。严重缺铁性贫血的症状要通过服用一些药物来改善。一般儿童贫血的高发年龄是6 ~ 18个月，要及时补充。

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在孩子生长发育的过程中，多吃蔬菜对身体有好处。一般六个月以上的孩子可以添加辅食。这种情况下，多给孩子补充一些营养丰富的蔬菜，避免出现缺铁性贫血的症状。

2、

孩子两岁前补铁很重要。这么大的孩子，饮食上要合理调整，多吃富含维生素的食物。平时多吃蔬菜对身体有好处，可以促进眼睛发育，对补铁补血也很有好处。

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平时可以给孩子多吃鸡蛋和豆制品，可以有效促进血红蛋白的合成。平时可以多吃一些富含维生素C的食物，可以有效缓解一些不适症状，对增强孩子的免疫力有很好的作用。

我上面讲过，改善儿童贫血的重点是哪个年龄段等等。孩子六个月后会添加一些辅食。在这种情况下，他们应该富含营养，以避免儿童贫血的症状。