荨麻疹虽然不是很严重的疾病，但却是一种患了之后很难治疗的皮肤病。难治并不难治疗，但是治愈后非常容易反复，这就需要患者做好护理工作。下面介绍如何正确护理荨麻疹？

一、不要挠:很多荨麻疹患者在患病时会出现瘙痒症状。通常对皮肤瘙痒的直观反应是用手快速搔抓，但你可能不知道这个动作不仅不会止痒，反而会越来越痒。主要原因是在挠局部痒的时候，局部温度会升高，血液会释放出更多的组胺(过敏原)，从而加重。

二、不要热敷:其次，荨麻疹患者在非常痒的时候会想到热敷止痒。热虽然可以暂时缓解局部，但实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原。比如有的人冬天泡在滚烫的温泉或浴缸里，或者保暖过度裹在厚重的被子里，都容易引起荨麻疹。

3.避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜:尽量不吃油炸食品，如煎、炸或辛辣的食物，少吃更容易引起体内热反应的食物。多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、绿豆、果仁等。多休息，不要累，适量运动。

总之，以上主要介绍的就是荨麻疹的正确护理方法。事实上，良好的护理对康复和预防复发有很大的帮助。另外，如果患病后病情严重，建议及时就医，彻底远离疾病。