不知道现在的年轻人怎么说。按理说一个人正常的饮食起居是一天中很重要的事情，但是对于年轻人来说，玩电脑，睡觉，玩耍才是最重要的事情，就算工作也无所谓。就因为这样的贪玩，日夜颠倒，很多人吃饱了饿着，生活没有规律。他们随意吃，甚至不吃。长此以往，他们会有胃病，轻者是一般的胃炎和胃痛。

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十二指肠溃疡的形成是比较负责的，需要很长的时间。主要是胃酸和胃蛋白酶过多引起溃疡的主要原因之一。当然还有病原体，也就是大家熟知的幽门螺杆菌，一定要及时治疗，尽快康复。

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十二指肠溃疡的明显症状是上腹痛，但仍有不少患者出现消化不良等症状。但通常情况下，如果出现溃疡，会伴有胃出血和胃穿孔，一定要引起重视。如果盲目判断只是单纯消化不良而不及时治疗，后果不堪设想。

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为了让我们的胃不生病，我们应该更加注意我们的生活规律。所谓的生活规律就是早睡早起，精神状态良好，身体各方面都得到足够的休息。其次，饮食上不能随便吃，一定要定时定量。

建议人们少吃辛辣刺激的食物，尤其是胃不好的人，不要吃酸性食物，酸性食物容易引起胃酸和胃部不适。另外，不干净的食物不能吃，容易引起细菌感染。