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王翠玲
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知识库 慢走运动可以缓解心绞痛吗
慢走运动可以缓解心绞痛吗
发布时间:2023-01-05
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如果患者心绞痛症状发作,此时不允许进行任何运动,包括慢走。相反,你应该停止一切活动,以躺着或半躺着的姿势休息。同时可以选择一些急救药物,如硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸等。在心绞痛缓解期,可以根据自身情况选择合适的运动方式,主要是有氧运动方式,如散步、太极拳等。如果患者慢走时不发生心绞痛,可适当增加运动强度。如果患者在慢走或做其他运动时出现心绞痛症状,建议不要再做此类运动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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心绞痛可以运动吗
其实心绞痛患者是鼓励做运动的,尤其是有氧运动。可以选择散步、慢跑、游泳、打太极拳,每周五持续30分钟左右到七次。患者活动能力耐受,能长期坚持。因为运动后能扩张冠状动脉小血管,增加小血管密度,增加心肌供氧,对心脏的康复和心功能的恢复有重要意义。当然,心绞痛患者的运动要以不诱发心绞痛的运动强度为准。如果运动强度过高,会诱发患者心绞痛发作。当心绞痛发作时,必须停止运动。同时用硝酸甘油或速效救心丸相关药物对症治疗后,症状会有所缓解,以后再次运动强度一定低于这个运动强度。如果运动后反复出现胸痛,且持续时间明显延长,说明运动后心绞痛明显恶化。这种情况一定要停止运动,同时尽快去正规医疗机构看看血管疾病有没有进展。
刘国旗
发布时间:2023-01-05