乳腺增生患者通常采用药物治疗。对乳房进行适当的按摩，可以促进气血的循环，帮助结节消散，对疾病的恢复有很大的帮助。可以用手轻轻按摩乳房，顺时针按摩十几次，再逆时针按摩。如此反复，可以在有结节的部位稍微用力，这样效果更好。除了手部按摩，还要注意平时的生活规律和饮食习惯，尤其是保持舒适的心情，对病情的恢复影响很大。

1、

乳腺增生是生活中常见的乳腺疾病。男女都有可能得这种病，主要和体内雌激素旺盛有关。另外，如果经常吃刺激性食物或者经常生气，脾气暴躁，也容易引起乳腺增生。

2、

乳腺增生患者的主要症状是乳房刺痛、胀痛、有肿块、乳头有液体分泌，女性月经不调，主要是激素失调引起的内分泌失调。随着病情的恢复，月经可以逐渐正常。

3、

如果生活中出现乳房不适，一定要及时去正规医院检查治疗。确诊后，很快就能恢复正常。平时女性也要注意坚持锻炼，增强体质。最好每半年或每年体检一次。

治疗期间注意饮食清淡，多喝水，吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激的食物，防止身体上火，穿宽松透气的内衣，保持心情舒适。