神经衰弱其实是一种心理疾病，因为患者的神经会长期处于兴奋状态，从而导致大脑的疲劳。所以，患者一定不要去KTV或者酒吧等刺激的地方，因为会让神经更加兴奋。这种病会大大降低患者的工作效率，使患者无法集中注意力。患者的临床症状为心悸、胸闷、气短、易怒、食欲不振、精神萎靡等。，所以病人应该是早期。

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患者的饮食治疗有很多种，但需要根据患者的症状进行调整。比如患者出现食欲不振、精神萎靡、多梦等症状，就要多补充一点蛋白质，多吃一些对气血有益的食物。

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比如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、胡萝卜、南瓜等。，多吃动物肝脏，以及鸭血等食物。除了食补，一定不要忘记吃药，积极配合医生的治疗，以达到治愈的目的。

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如果肝火旺盛，可以多吃能清肝泻火的食物。还可以吃一些安神的食物，比如油菜、菠菜、桑葚之类的。如果晚上睡不着，可以睡前喝杯热牛奶，或者洗个热水澡，舒缓身心。

平时多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒酱，还有油炸烧烤类的食物。你必须戒烟戒酒。