去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王东
3493
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 湿气引起的肥胖怎么才能减肥
湿气引起的肥胖怎么才能减肥
发布时间：2023-01-13
浏览：9
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

湿气导致的肥胖，需要排除体内湿气，才能达到减肥的目的。在医生的指导下，可以服用健脾利湿的中药，包括人参健脾丸、青神减肥丸等，都有很好的健脾祛湿消脂作用。其次，可以多吃祛湿食物，包括山药、薏米、红小豆、南瓜、冬瓜等，都有很好的健脾利湿的作用。平时要多做运动，促进身体的新陈代谢，可以排除体内的湿气，有助于减肥。另外要控制饮食，增加运动量，帮助减肥。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
湿气重肥胖怎么减
如果患者有这种湿气伴随肥胖的情况，他的减肥方法分为饮食控制，适量运动，以及一些药物和中药的治疗。节食是减肥很重要的一点。你可以把每天的饮食控制在1200大卡以内，也可以把你的极低热量饮食控制在800大卡以内。你应该在医生的指导下选择有氧运动或者无氧运动。其次，还有一些药物治疗，西医可以有奥利司他，另外就是中医的治疗。可以用一些祛湿中药，也可以辨证应用一些汤药制剂，如沈凌白术散、四妙丸、健脾丸等。，但汤药制剂一定要在中医的指导下辨证论治。此外，还可以利用一些体针和耳针进行针灸治疗。因为针灸可以去除水分，降低胃的基本活动水平，延迟饭后胃排空，所以针灸可以促进人体的脂肪代谢，增加产热，消耗积累的脂肪。这是一些有效的方法。
孙松朋
发布时间：2023-01-13