精子质量检查的注意事项如下:

1.建议在精子检查前48小时内禁止性生活，避免射精后导致男性精子质量下降，精子存活率下降。

2.建议患者在精子质量检查前一周应避免大量饮酒、吃辛辣刺激性食物、大量吸烟。

3.建议患者在做精子检查前一定要保持充足的睡眠，避免熬夜。